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 更新日期:2011/04/27 15:55 

花蓮衛生局推動(全縣減重一萬公斤運動)蔚為風潮，吸引全縣最有「份量」、體重117公斤的媒體記者躍躍欲試，親自到衛生局報名，大聲宣示3個月內要減重10公斤，衛生局提醒飲食與運動才是減肥不二法門，只要每天減少500卡熱量攝取，一周可減0.5公斤，三個月就可減少6公斤！(劉敏娟報導)

體重117公斤的東森記者蕭可正親自到花蓮縣衛生局測量身高、體重、腰圍，也大聲宣示：我蕭可正為了身體健康，要減重10公斤，我相信只要身體力行，健康飲食與規律運動，有決心信心耐心與恆心，養成健康生活型態，我一定會成功，宣示人蕭可正。」

三個月能否達成減重10公斤的目標呢？花蓮衛生局保健科長黃秀茹表示：「按照國民健康局建議，只要每天減少500卡熱量攝取，一周可減0.5公斤，三個月至少減少6公斤，另外！也提醒蕭記者要多運動，調整飲食，早上吃的好，中午吃的飽，最好晚上7點前吃完晚餐，還有不要吃宵夜跟喝酒喔！」

花蓮縣衛生局推動「花蓮減重go健康」運動，全縣減重目標為1萬公斤，減重項目包括「體重危機組」、「減重達人組」，只要在一個月或者三個月內達到個人宣示的減重目標，就可以參加摸彩，有機會獲得37吋液晶電視等大獎，此外，也歡迎民眾參加量血壓、量腰圍、健康講座、或者戒煙、戒檳榔等「全民健康集點樂」項目，都可以集點抽大獎。花蓮的減重運動已經蔚為風潮，「你要減公斤？」變成花蓮近日最熱門的話題！