更新日期:2011/06/17 18:31
張益勤
臺北市立聯合醫院中興院區中醫科一名九歲患者因為脾氣暴躁，導致自律功能失調，一個月內頭髮全部脫落。醫師呼籲以甘草、小麥和紅棗治療，有效改善掉髮症狀。
9歲的張小妹妹，一年多前頭髮大量脫落，並且在短短一個月內全部掉光。經臺北市立聯合醫院中興院區中醫科診斷發現，張小妹妹平常脾氣暴躁、容易動怒，甚至在睡夢中拳打腳踢，確診掉髮是為「臟躁」證型，主因是情緒不穩定、焦慮、生氣、憂愁、悲痛等情緒波動，導致自律神經功能失調，影響毛囊的血液循環。醫師以甘潤滋補、寧心安神之「甘麥大棗湯」（由甘草、小麥及大棗三味藥所組成）為主方辨證來治療三個月後，張小妹妹頭髮稀疏的情況開始改善，一年後，頭髮已經相當茂密。
臺北市聯醫中興院區中醫科主治醫師林在裕提醒，脾氣不好、壓力過大者都是容易掉髮的高危險群，平常應保持心情愉悅，睡眠也要充足，不要熬夜，保持均衡飲食，多攝取魚、肉、蛋、奶、豆類等蛋白質及綠色蔬菜、葡萄、櫻桃、蘋果補血類蔬果，改善受損的髮質。
更新日期:2011/06/22 03:00
張翠芬／台北報導
一般人總以為，飲食不當是肥胖禍首，最新的研究發現，「生活型態」才是致胖主因！陽明大學團隊廿一日為國內學生致胖行為解密，久坐看電視、上網和睡眠太少兩大因素，是台灣青少年獨特且重要的肥胖成因，建議青少年「睡飽飽、多起身動」才不會胖！
陽明大學學校衛生研究中心主任劉影梅博士主持的團隊，首度針對三萬一千七百五十一名國小、國中、高中、高職學生進行「台灣學生健康體位調查」大型研究，成果最近刊登在國際高級護理期刊《Journal of Advanced Nursing》，廣受矚目。
劉影梅指出，根據聯合國肥胖監測小組報告，各國兒童過重與肥胖比率均持續上升，我國六至十八歲兒童、青少年肥胖盛行率達廿六．八％，居亞洲第一名，占全世界被監測國第十六名。
更新日期:2011/04/28 00:27
【記者蘇秀枝／嘉義報導】
嘉義一名男子原本沒有特別的健康問題，最近因皮膚接觸到毛毛蟲後，身體不僅會癢，還感覺異常疲累，原以為只是單純感冒或過敏，到診所看診後打針治療，之後皮膚癢好了，但疲累卻未獲得改善，整個人躺在床上爬不起來，食慾變差，慢慢察覺小便顏色變深，這時才覺得不對勁，到大林慈濟醫院檢查後發現為猛爆型肝炎，目前仍在住院中接受治療。
慈濟醫院職業醫學科主任賴育民說，疲勞是一種主觀的感覺，一般經過適當休息後都會改善，有些疾病會以疲勞症狀而出現，若是找不出原因的疲勞，或是持續一段時間經休息而未能緩解時，最好能進一步做詳細檢查，找出真正原因。
賴主任指出，生理性的疲勞發生在劇烈的體力和腦力活動之後，經適度的休即可改善，但病理的疲勞是無法解釋的長期性、持續性或復發性的疲倦感，這種疲勞找不到明確原因，無法因休息而改善，即使輕微的活動也會造成過長時間的倦怠感，如果持續超過半年，便可診斷為「慢性疲勞症候群」。而慢性疲勞患者除了有身體及精神上的倦怠外，且合併有多發性的肌肉或關節僵硬痠痛、失眠或整天想睡的睡眠障礙、健忘或注意力不集中的精神症狀。
更新日期:2011/04/28 14:42
中時健康 周嘉文／台北報導
你時常覺得頭昏腦脹精神不濟嗎？你時常晚上輾轉反側，老睡不安穩嗎？你近來感到眼睛動不動就疲勞，視力退化嗎？如果上述症狀你都有，那可要當心了！很有可能是肝臟跟腎臟出了問題，長期置之不理，可能賠上「靈魂之窗」的健康。中醫師表示，肝腎代謝不好，直接影響眼睛的健康，要顧眼睛，得先顧好肝臟跟腎臟。
現代人十分重視眼睛健康，尤其絕大多數上班族都得每天坐在電腦前面，高度消耗眼力，眼睛玻璃體剝落、青光眼等問題越來越多，但很多人治療眼睛疾患卻未見起色。中醫師李深浦認為原因就在於找錯了病根。他指出，很多因為眼睛疾患久治不癒而棄西醫治療、轉求中醫診治的病患，經過初步診斷，不難發現其都有共同點，即多數的肝臟、腎臟跟胃腸的代謝功能都很差。
這些病患的共同症狀包括：工作場合，老自覺腦筋只有三分之二的清醒度，白天時常愛睏想睡，但晚上睡眠品質又不佳。
